Массаж лица — это не только приятная процедура, но и эффективный способ сохранить молодость и красоту кожи. Многие женщины в возрасте от … задаются вопросом, как можно избавиться от морщин и вернуть свежесть лицу без инъекций и хирургического вмешательства.
РЕГУЛЯРНЫЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА МОЖЕТ ПРИНЕСТИ МНОЖЕСТВО ПОЛЕЗНЫХ ЭФФЕКТОВ:
- Активизация кровотока — улучшает цвет лица и придает здоровое сияние.
- Ускорение обменных процессов — помогает омолодить кожу и улучшить ее текстуру.
- Стимуляция лимфотока — устраняет отеки и способствует лучшему оттоку жидкости.
- Снижение выраженности морщин — регулярные процедуры могут существенно уменьшить их проявления.
- Лифтинг-эффект — подтягивает овал лица, придавая ему более упругий вид.
- Проблемы с кожей — помогает в борьбе с покраснениями, угревой сыпью и постакне.
- Улучшение проникновения косметики — массаж способствует более глубокому впитыванию кремов и сывороток.
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ВЫПОЛНЕНИЮ САМОМАССАЖА
Перед тем как приступить к самомассажу, важно правильно подготовиться:
— Создать комфортную обстановку — массаж необходимо проводить в расслабляющей обстановке, чтобы получить максимальную пользу.
— Очистить кожу — используйте деликатные средства для демакияжа и умывания, чтобы убрать косметику и загрязнения.
— Тонизировать кожу — после очищения важно тонизировать ее средствами, подходящими к вашему типу кожи.
— Увлажнить — обязательно используйте крем или масло для массажа, чтобы избежать повреждения кожи и обеспечить комфорт в процессе. Подойдут такие продукты, как Modelage Active Cream (300 мл) и Massage Oil-Drops (50 мл).
- Подготовка: Нанесите немного крема или масла на лицо, равномерно распределив его.
- Поглаживание: Начните с легких поглаживающих движений по подбородку, поднимаясь к щекам и вискам.
- Постукивание: Легко постукивайте подушечками пальцев по коже, особенно в областях, где есть морщины.
- Смягчение: Используйте круговые движения на лбу и вокруг глаз, чтобы расслабить мышцы и улучшить циркуляцию.
- Финал: Завершите массаж легкими поглаживаниями и потяните кожу вверх для достижения лифтинг-эффекта.
РЕЗУЛЬТАТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ
При регулярном выполнении самомассажа вы уже в первый день сможете заметить улучшения: кожа станет более свежей и упругой. Но для достижения устойчивых результатов рекомендуется проводить массаж 3-4 раза в неделю.
Не забывайте, что ключевым моментом в этой практике является регулярность и соблюдение техники. Таким образом, вы сможете не только вернуть молодость своему лицу, но и расслабиться после трудного дня.
Применяйте эти советы, и ваш взгляд на уход за кожей обязательно изменится к лучшему!
СРЕДСТВА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ ЭФФЕКТА САМОМАССАЖА
Чтобы обеспечить более интенсивное воздействие на кожу, используйте специальные косметические продукты для самомассажа.
- Скульптурирующий oil-концентрат для массажа лица Massage Oil-Drops:
— Масло для массажа лица, шеи и декольте.
— Замедляет процессы старения и сокращает морщины.
— Уменьшает жировые отложения в зоне подбородка.
— Имеет легкую текстуру, что позволяет эффективно проработать ткани.
- Крем для массажа Modelage Active Cream:
— Некомедогенный массажный крем.
— Обеспечивает легкое скольжение во время массажа.
— Ухаживает за кожей, наполняя ее влагой и антиоксидантами.
— Улучшает овал лица и восстанавливает коллагеновый каркас.
МОЖЕТ ЛИ МАССАЖ ЛИЦА ИЗБАВИТЬ ОТ МОРЩИН И ВЕРНУТЬ МОЛОДОСТЬ
- С какого возраста можно делать массаж:
— Показан в любом возрасте.
— Помогает поддерживать мышцы лица в тонусе и предотвращает преждевременное старение кожи.
- Виды массажа лица:
— Профилактический массаж: повышает тонус и упругость кожи.
— Лечебный массаж: назначается врачом для решения конкретных проблем.
— Моделирующий массаж: поддерживает четкий овал лица и помогает справиться с увяданием кожи.
— Рекомендуются классические, пластические или лимфодренажные техники. Регулярное выполнение массажа — хороший союзник в борьбе за молодость.
- Как это работает:
— Морщины и заломы на лице возникают из-за спазмов и изменения тонуса мышц, вызванных стрессом или активной мимикой. Такой спазм приводит к тому, что кожа не может равномерно распределиться по измененным мышцам, образуя складки.
— Для решения проблемы нужно снять мышечное напряжение и вернуть мышцы в прежнюю длину. Каждый массаж лица должен воздействовать на мышцы, восстанавливая их тонус и снимая спазмы. Это позволит коже восстановиться и вернуться к нормальному состоянию.
— Таким образом, массаж лица — это эффективный метод, который помогает поддерживать молодость и красоту кожи, если его делать регулярно и правильно.
- Самомассаж:
— Определите задачи и проблемы, которые хотите решить.
— Используйте мягкие техники, направляя движения от центра к периферии.
— Не забывайте о предварительном очищении кожи.
— Избегайте самолечения без анатомических знаний.
- Регулярный массаж:
— Уменьшение отечности сразу после процедуры.
— Улучшает тонус мышц.
— Корректирует овал лица.
— Уменьшает мимические морщины.
— Способствует омоложению тканей.
— Снижает уровень стресса.
- Влияние на ток жидкостей:
— Нормализация оттока лимфы устраняет отеки.
— Активация кровотока улучшает питание тканей, способствуя регенерации.
- Используйте гаджеты:
— Для очищения (щеточки, скрабберы).
— Для стимуляции (микротоки, LED терапия и другие).
— Выбор аппарата зависит от типа кожи и желаемых результатов.
- Противопоказания к массажу лица.
Не рекомендуется при:
— Ранках, царапинах, акне, герпесе.
— Аллергии и нарушении функций лицевых нервов.
— Острых заболеваниях лор-органов.
— Наличии экземы, грибка, инфекционных и воспалительных заболеваний кожи.
— Аутоиммунных заболеваниях и после пластических операций на лице и шее.
Если вы не хотите консультироваться с врачом-косметологом, то проще всего выберите себе какой-нибудь массажный курс, где есть тренер или специалист, который подберет для вас тренинг подходящий вашему типу кожи или вашим проблемам.
Прямо Сейчас В Подарок!
