6. КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ МЫШЦЫ ЛИЦА В ТОНУСЕ

«Омоложения лица через акупунктурные точки»

Метод омоложения через акупунктурные точки применяется давно. Принцип прост: он состоит в использовании стимулирующего эффекта (в том числе и мысленного) от раздражения некоторых активных точек на мускулатуру лица.

На самом деле, чтобы сохранить лицо молодым, надо уметь поддержать его многочисленные подкожные мышцы в хорошем тонусе. Стимуляция дюжины симметричных и 4-5-ти срединных точек позволяет достичь превосходного тонизирующего эффекта на подкожную мускула­туру и, как следствие, укрепления дермы и улучшения состояния кожи. Для мимики лица задействовано большое количество групп мышц.

Морщины появляются вследствие нарушения равновесия между мышцей и ее антагонистом, очень часто вследствие выражения эмоций (фронтальные морщины, «складки гнева» на лбу, гусиные лапки в углах глаз, морщины вокруг губ). Эффект воздействия на мышцы проявляется вследствие повторяющейся стимуляции (в том числе через визуализацию и мысленное воздействие) активных точек, ответственных за опреде­ленную зону:

1. «Толстый кишечник», в углу ноздри;
2. «Толстый кишечник», на отвесной линии ноздри;
3. «Желудок», под скулой;
4. «Ведущий Сосуд», в межбровье;
5. «Принимающий Сосуд», в горизонтальной складке подбородка;
6. Точка, расположенная на лбу, на расстоянии ширины двух пальцев кнаружи и ширины четырех пальцев выше хвостика брови;
7. Точка, расположенная на скуле, на ее краю, обращенном к носу;
8. Точка, расположенная в углу губ, в пальце кнаружи от края рта.

Можно стимулировать эти точки мысленно (одновременно по несколько точек, постепенно подключая к ним другие). Время пульсации – примерно 1-3 мин.

Можно делать где угодно.

«Как быстро привести себя в порядок при сильной усталости«

Если есть сильная усталость, и вы чувствуете, что выглядите неважно – это экспресс-метод быстро привести себя в порядок. Проверено неоднократно – 20 минут стимуляции (можно даже мысленной!) именно этих зон делает осунувшееся, уставшее, и даже изможденное лицо свежим и подтянутым. Одна из причин такого воздействия заключается в том, что они сгруппированы по центру лица (как раз там, где проходит центральный энергетический поток).

Для «ударного эффекта» нужно стимулировать точки по направлениям слегка стороны и вверх. То есть направление пульсации по точкам – от центра лица к ушам и вискам. Здесь важно ощутить, как под пальцами с каждой пульсацией в разные стороны и вверх расходятся легкие «брызги» тепла, лучики импульсов. От этого начинает немного пульсировать в стороны и все лицо. Кожа разглаживается в стороны и вверх. Если правильно выполнять, то будет чувствоваться хорошая пульсация и в области ушей (козелок, перед ушной впадиной), и на затылке.

Ощущения очень приятные и запоминающиеся, и если несколько раз проделать эту процедуру с руками, после можно делать это мысленно, вызывая ощущение тепла в точках и направляя его лучиками по поверхности лица в стороны и вверх. Эффект ничуть не меньше, и можно не бояться растянуть руками кожу.

Можно пульсировать поочередно, можно сразу несколькими точками. Можно также мысленно соединить все эти точки (получится центральная часть лица) в одну пульсирующую зону, излучающую в сторону тепло. Представлять (и, главное, ощущать!), как от нее энергичными и короткими импульсами расходится в стороны и вверх по лицу тепло.

«Тепло» – это очень важно. Потому, что именно тепло разглаживает, распрямляет кожу и наполняет лицо энергией и сиянием.

Будьте здоровы!

Читайте также:

2.ВСТАЛА, ПОЕЛА И ОПЯТЬ ХОЧУ СПАТЬ! 3. ЛИФТИНГ СИЛОЙ МЫСЛИ. 7. 😊 МАССАЖ ШИАЦУ ДЛЯ ЛИЦА